How to delete your Instagram account.
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Deleting Instagram using the iOS or Android App.
सबसे आसान तरीका, निश्चित रूप से, आपके फोन पर इंस्टाग्राम ऐप के माध्यम से होगा, हालांकि वर्तमान में, विकल्प सभी के लिए उपलब्ध नहीं है। यह जाँचने के लिए कि क्या यह है, अपनी प्रोफ़ाइल पर जाएँ, ऊपर दाईं ओर हैमबर्गर मेनू पर टैप करें और सेटिंग्स का चयन करें। फिर अकाउंट में जाएं, और मेन्यू के नीचे स्क्रॉल करें। आप "ब्रांडेड सामग्री" बटन के नीचे "खाता हटाएं" बटन देख सकते हैं। यदि आपके पास यह है, तो उस पर टैप करने से एक मेनू आएगा जिसमें पूछा जाएगा कि क्या आप अपने खाते को हटाना या अक्षम करना चाहते हैं - आप उन अन्य विकल्पों के बारे में अधिक पढ़ सकते हैं "अपने Instagram खाते को अस्थायी रूप से निलंबित करना" अनुभाग में यह कैसे करें। "खाता हटाएं" बटन दबाने पर एक संदेश आएगा जिसमें कहा जाएगा कि यदि आप वापस लॉग इन करते हैं तो आप एक निश्चित तिथि तक हटाने की प्रक्रिया को रोक सकते हैं। लाल "खाता हटाना जारी रखें" पर टैप करें और ऐप आपको बाकी के माध्यम से चलेगा प्रक्रिया। यदि आपके पास "खाता हटाएं" विकल्प नहीं है, तो आप इसे वेब पर निम्नानुसार आज़मा सकते हैं।
Deleting Instagram on the web,
यदि आप अपने खाते को हटाने के लिए ऐप का उपयोग नहीं कर सकते हैं, तो आपको अपना खाता छोड़ने के लिए इन चरणों का पालन करना होगा - जब तक आप ब्राउज़र का उपयोग कर रहे हैं, तब तक कंप्यूटर या फोन का उपयोग करके उनका पालन किया जा सकता है। सबसे पहले, आपको इंस्टाग्राम के विशेष अकाउंट रिमूवल रिक्वेस्ट पेज पर जाना होगा, जो यहां पाया जा सकता है, या इंस्टाग्राम के अकाउंट डिलीट हेल्प आर्टिकल के लिंक का अनुसरण करके। यदि आपने वेब के लिए Instagram में लॉग इन नहीं किया है (ज्यादातर लोग नहीं होंगे), तो आपको अपनी साख दर्ज करनी होगी। वास्तव में, यह बहुत संभव है कि आपको हटाने की प्रक्रिया के दौरान दो बार अपना पासवर्ड डालना होगा, इसलिए अब शायद यह सुनिश्चित करने का एक अच्छा समय है कि आप जानते हैं कि यह क्या है।
आपको पुराने इंस्टाग्राम लोगो वाले पेज पर समाप्त होना चाहिए और एक ड्रॉपडाउन आपसे पूछ रहा है कि आप अपना खाता क्यों हटाना चाहते हैं। आपके द्वारा चुने गए विकल्प के आधार पर, आपको Instagram के सहायता केंद्र के विभिन्न लिंक दिखाए जा सकते हैं जो आपकी समस्याओं को ठीक करने का वादा करते हैं या एक संदेश जो आपको यह जांचने में मदद करता है कि आप किस खाते को हटा रहे हैं।
आप जो भी चुनेंगे, लिंक के नीचे एक बॉक्स होगा जो आपको अपना पासवर्ड पुनः दर्ज करने के लिए कहेगा। ऐसा करने के बाद, "हटाएं (आपका खाता नाम)" कहने वाले बटन पर टैप या क्लिक करें और पुष्टि करें कि आप सुनिश्चित हैं।
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जैसा कि इंस्टाग्राम अकाउंट डिलीट पेज पर कई बार कहता है, आपका डेटा तुरंत मिटाया नहीं जाएगा - मेटा इसे लगभग 30 दिनों तक रखेगा। लेकिन आपकी प्रोफ़ाइल और पोस्ट साइट पर छिपी रहेंगी।यदि आप इंस्टाग्राम से पूरी तरह से संबंध तोड़ रहे हैं, तो अपने फोन से भी ऐप को हटाना न भूलें। ऐसा करने से आपको थोड़ी सी जगह की बचत होगी और आपके और सेवा के लिए साइन अप करने के बीच थोड़ा सा घर्षण भी होगा
How to un-delete your Instagram account
ध्यान रखें कि अगर आपने Instagram को इसे हटाने के लिए कहा है, तो 30 दिन से अधिक समय हो जाने पर आप अपना खाता वापस नहीं ला पाएंगे। आपको अपना खाता फिर से बनाना होगा (आपके खाते के हटाए जाने के बाद आपका उपयोगकर्ता नाम मुक्त हो जाएगा, लेकिन यह संभव है कि कोई इसे ले सकता है)।
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हालाँकि, यदि आप उस 30-दिन की समयावधि के भीतर हैं, तो आप अपने खाते को उसके पोस्ट और डीएम के साथ वापस पा सकते हैं। ऐसा करने के लिए, बस इंस्टाग्राम पर वापस जाएं और अपनी साख के साथ लॉग इन करें। आपको यह कहते हुए एक संदेश दिखाई देगा कि आपने अपने खाते को हटाने का अनुरोध किया है, साथ ही जिस तारीख को आपका डेटा समाप्त हो जाएगा। ऐसा होने से रोकने के लिए, बस "खाता रखें" बटन दबाएं।
Temporarily suspending your Instagram account
यदि आप अपने खाते को सार्वजनिक दृश्य से हटाना चाहते हैं, लेकिन अपने सभी फ़ोटो और संदेशों को स्थायी रूप से हटाना नहीं चाहते हैं, तो आप इसके बजाय अपना खाता निलंबित कर सकते हैं।
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फिर से, मेटा आपको ऐप के बजाय इंस्टाग्राम के वेब संस्करण का उपयोग करता है, लेकिन कम से कम आपको एक सहायता लेख से लिंक प्राप्त करने की आवश्यकता नहीं होगी।
Instagram.com में लॉग इन करने के बाद, अपनी प्रोफ़ाइल पर जाएं और प्रोफ़ाइल संपादित करें बटन पर क्लिक करें (यदि आप मोबाइल ब्राउज़र का उपयोग कर रहे हैं, तो आपको विकल्प प्राप्त करने के लिए सेटिंग्स कोग को टैप करना होगा)।
वहां से, "प्रोफ़ाइल संपादित करें"> "मेरे खाते को अस्थायी रूप से अक्षम करें" पर जाएं (यह सबसे नीचे एक विकल्प होगा)। अपने खाते को हटाने के साथ, आपको एक कारण चुनना होगा कि आप अपना खाता निलंबित क्यों कर रहे हैं, और अपना पासवर्ड डालें।
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अपने खाते को पुन: सक्षम करने के लिए, बस ऐप या वेबसाइट का उपयोग करके वापस लॉग इन करें। आप सप्ताह में केवल एक बार अपने खाते को निलंबित करने में सक्षम होंगे, इसलिए यदि आप गलती से अपनी प्रोफ़ाइल में वापस लॉग इन करते हैं, तो आपकी पोस्ट ऑनलाइन वापस आ जाएंगी और अनुयायियों को कम से कम थोड़ी देर के लिए दिखाई देंगी।
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